১) দার্জিলিং টি Src: Google দার্জেলিং এ ঘুরতে গেলে দার্জিলিং স্পেশাল টি কোনোভাবেই মিস করা চলবেনা। কারণ দার্জিলিং টি হল দার্জেলিং এর সবচেয়ে সেরা পানীয় এবং পৃথিবী বিখ্যাত। দার্জিলিঙের এই চা আপনার মনকে স্বতঃস্ফূর্ত করে তোলে এবং আত্মাকে এক নতুন শক্তি দেয়। তাই দার্জিলিং এ গিয়ে এখানকার চায়ে এক কাপ চুমুক দিয়ে এখানকার সুন্দর দৃশ্য … দার্জিলিং এর সেরা ১০ খাবার , অনেকেই জানেন না ঘুরতে গেলে মিস করবেন না
১) বাদাম এবং বীজ বাদাম এবং বীজ হলো একটি উন্নতমানের পুষ্টিগুণে পরিপূর্ণ খাবার যা প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় রাখলে স্মৃতিশক্তি হবে চাঙ্গা এবং মজবুত। এই বাদাম এবং বীজে থাকে প্রচুর পরিমানে প্রোটিন, এন্টিঅক্সিডেন্ট, ভিটামিন, খনিজ যা উন্নতমানের ব্রেন তৈরিতে এবং মস্তিষ্কের কার্যকারিতা রাখা করতে সহায়ক। তাই প্রতিদিনের খাবারের তালিকায় রাখা উচিত বিভিন্ন ধরণের বাদাম ও বীজ … স্মৃতিশক্তি হবে চাঙ্গা ও মজবুত খাবারের তালিকায় রাখুন এই খাবার
১) ফ্রেঞ্চ ফ্রাই ওজন বৃদ্ধিতে ফাস্ট ফুডগুলির মধ্যে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই অনধিক ভূমিকা রাখে। এটি একটি উচ ক্যালোরিযুক্ত খাবার এবং যেহেতু এগুলি ডিপ ফ্রাইড তেলে ভাজা হয় তাই খুব সহজেই এটা মানবদেহে ক্যালোরি বৃদ্ধিতে প্রভাব ফেলে। তাই দ্রুত ওজন কমানোর ক্ষেত্রে ফাস্ট ফুড এর মধ্যে ফ্রেঞ্চ ফ্রাই বাদ দেওয়া আবশ্যিক।
১) ব্রোকলি ক্যান্সার প্রতিরোধে ব্রোকোলির গুরুত্ব অপরিসীম। এটি ভিটামিন সি এর একটি ভালো উৎস এবং একটি শক্তিশালী এন্টিঅক্সিডেন্ট যা অক্সিডেটিভ ক্ষতি থেকে মানব কোষকে রাখা করতে সাহায্য করে। এছাড়া ব্রোকলিতে উপস্থিত ওমেগা-৩ ফটটি অ্যাসিড প্রদাহ কমাতে ভূমিকা প্র্রদান করে। ব্রকোলিতে থাকা ভিটামিন এবং খনিজ পদার্থ মানবদেহে একটি স্বাস্থকর ইমিউন সিস্টেম বজায় রাখতে সাহায্য করে যা … খাবারের তালিকায় রাখুন এই 5 টি খাবার ক্যান্সার হওয়ার কোনো ঝুঁকি থাকবে না
Officia modi delectus.
Death is something that every person has to face at any time. We do not know who will die in the next moment. Not only poor people but also rich celebs also face death, even if we have a lot of money no one can deny it. Here are some Bollywood celebrities that faced sudden … 10 Bollywood celebrities that died and you heard nothing
Many factors contribute to changes in the human body, like stress, hormones, diet, and lifestyle. But most of those changes are very natural and expected in daily life. Therefore most people ignore them like that it is nothing but be careful it can be cancer. So you should not ignore those symptoms. Hearing the word … 10 cancer symptoms you should not ignore