৩) ত্বকের সৌন্দর্য রক্ষা করা
বয়সের সাথে সাথে ত্বকের সৌন্দর্য ও বিনষ্ট হতে শুরু করে বিশেষ করে পঞ্চাশ পার করলেই যা বিশাল আকার নেয়। তাই নিজের ত্বককে সুন্দর ও উজ্জ্বল রাখতে বাইরে বেরোনোর আগে সানস্ক্রিন ব্যবহার করতে হবে যা ক্ষতিকারক সূর্যরস্মি থেকে ত্বককে রক্ষা করবে এবং অকাল বার্ধক্য থেকে বাঁচাবে।